Impariamo l'arte di studiare

Studiare è un'arte che non tutti conoscono; alcuni ce l'hanno innata altri hanno bisogno di qualche consiglio. E' quello che provo a fare io, ma non ho la pretesa di essere esauriente: ciascuno deve trovare il proprio modo di studiare, è una ricerca che ciascuno deve iniziare il prima possibile per non perdere del tempo prezioso e non prendere brutti voti!
Lo scopo deve essere: STUDIARE NEL MODO PIU' REDDITIZIO E NEL MINOR TEMPO POSSIBILE!
Perchè la scuola è importante ma non è tutto e dobbiamo avere il tempo per fare altro! Quindi quello che facciamo deve fruttare il massimo!!!!

La prima cosa. prima di metterci davanti ai libri è quella di rilassarci: non dobbiamo farci prendere dal panico o dalla fretta. E' invece molto importante cominciare con il piede giusto ed avere un atteggiamento rilassato, positivo e interessato.

Rilassiamoci

Il rilassamento può ottenuto sdraiandoci sul letto supini (a pancia insu), con le braccia distese lungo il nostro corpo leggermente divaricate. Le gambe distese o meglio un poco piegate con tutta la pianta del piede ben appoggiata a terra.
Rimanete così per 10 min.

Pensiamo positivo

Ora è facile ad occhi chiusi che pensieri negativi quali l'ansia dell'interrogazione o del compito in classe abbiano il sopravvento. Allora spostate l'attenzione su cose semplici e positive.
Un utile esercizio è quello di visualizzare davanti a voi (sempre a occhi chiusi) i colori, uno alla volta.

Interessiamoci

Questa è una fase delicata ma molto importante perchè ci dà lo scopo del nostro sforzo. Proviamo a pensare alle seguenti motivazioni che potrebbero farci amare lo studio e in generale la lettura:

• Curiosità - non considerate lo studio un'imposizione ma un modo per soddisfare la vostra curiosità;
• Motivazioni positive - cercate delle motivazioni positive per lo studio eliminando pensieri negativi quali la svogliatezza, la difficoltà dell'argomento (nessun argomento è difficile, basta aver voglia di capire e farsi aiutare);
• Criticare e rielaborare - il testo che deve essere studiato non va appreso in modo passivo: al contrario cercate di chiedervi perchè l'autore ha scritto così, siete sicuri che quello che ci sia scritto sia vero? (non è detto che quello che c'è scritto in un libro sia oro colato!!), opponete le vostre ragioni;
• Fantasticare - provate a immaginare finali diversi, provate ad immaginare come sarebbe il mondo ora se la storia non fosse andata come è andata,
• Parlare con l'autore - si riprende il punto della critica, ma in questo caso si parla davvero con l'autore (anche se lui non c'è in carne ed ossa!!); parlate pure ad alta voce, mandatelo a quel paese se scrive cose che non capite o di cui non siete d'accordo, poi però cercate di capire perchè le ha scritte;
• Scoprire testi affascinanti - capita che la prof. assegni un libro da leggere e già il titolo non vi piace; provate invece a iniziare la lettura con spirito positivo, come se doveste scoprire un tesoro, un messaggio che l'autore vuole comunicarvi; può darsi (non è detto che sia sempre così) che quel bruttissimo libro si riveli interessante
• Ampliare la propria cultura e personalità - nessun commento a questa motivazione, lo capite anche voi che qualsiasi nozione impariate va a vantaggio della vostra cultura e personalità!
• Svagarsi e rilassarsi - la lettura non serve solo a studiare!

Ora che avete trovato una motivazione iniziamo a studiare!!

Lory

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